بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه

سه شنبه 28 فروردين 1403
9:02
ذهن نو

بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در کرمانشاه ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز روانشناسی در کرمانشاه و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع: بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چه انتظاراتی باید از بهترین مرکز روانشناسی کرمانشاه داشت؟

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند.

زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

انواع خدمات ارائه شده در بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه

شاید برای شما جای سوال باشد که در بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…


– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبودمشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مرکز مشاوره طلاق ، مشاوره تلفنی خیانت و … می‌شود.

خصوصیات بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج

مشاوره‌جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس بهترین مرکز روانشناسی در کرمانشاه

1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو (تلفنی سراسر کشور) 02166419012

2- مرکز مشاوره روانشناسی ژرفا _ سی متری دوم، مجتمع میلادنور

3- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن آرام _ کرمانشاه، چهارراه نوبهار، به سمت 17 شهریور، ساختمان دیپلمات – طبقه 4 – واحد 12

4- کلینیک مهر و ماه _ کرمانشاه، میدان فردوسی، خیابان کسری، روبروی مرکز خرید لیلیوم، کوچه بنکچی – پلاک 2

5- مرکز مشاوره روانشناسی زیتون _ بهمن، خیابان گذرنامه، نبش کوی ۲۱۸، ط۱، بر بلوار ۴۵ متری

6- مرکز مشاوره روانشناسی طاق بستان _ کرمانشاه، بلوار نوبهار، بین کوچه 113 و 115، جنب بستنی چهارفصل، پلاک 121، طبقه 2

7- مرکز مشاوره روانشناسی حامی _ پارکینگ شهرداری، خیابان دارایی، روبروی گل فروشی رز، ساختمان کیمیا، طبقه سوم

8- مرکز مشاوره سراسری آواژه – 02191002360

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.


[ بازدید : 4 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

رشته هتل داری

سه شنبه 28 فروردين 1403
8:53
ذهن نو

رشته هتل داری یکی از رشته های پر طرفدار امروزی است. در این رشته تحصیلی موضوعات مختلفی را بررسی می‌کنند و آموزش می‌دهند. اما شاید به گوش کمتر کسی اسم رشته ‌هتل داری خورده باشد. هتل داری در سال های اخیر جزو رشته های پر طرفدار صنعت گردشگری محسوب می‌شود. با پیشرفت ارتباطات و زیاد شدن هتل ها برای اقامت توریست، مشخص شد که ما به افراد متخصص در این زمینه ها نیاز داریم. اگر به رشته هتل داری علاقه دارید حتما در این زمینه از مشاوران راهنمایی بگیرید. روانشناس با کمک تست‌های استعدادیابی کمک می‌کند تا رشته مناسب و مورد علاقه خود را انتخاب کنید. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

منبع: رشته هتل داری

برای دریافت مشاوره در زمینه رشته هتل داری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

رشته هتل داری چیست؟


رشته هتل داری یک رشته خاص و شیک است. این رشته مشاغل هیجان انگیز و متنوعی دارد. چرا که شما در طول تحصیل و حتی کار، با چالش های متفاوتی روبرو می‌شوید. از جمله آن ها می‌توان به آشنایی با مردم کشور های مختلف با فرهنگ های متنوع اشاره کرد.

لازم به ذکر است که رشته هتل داری تنها به فعالیت در هتل های لوکس و بزرگ مربوط نمی‌شود و باید مهمان خانه ها، مسافر خانه ها، خوابگاه ها و … که اقامت های کوتاه مدت را ارائه می‌دهند نیز در این دسته قرار داد. در رشته‌‌ هتل داری افراد پس از تحصیل و گذراندن دوره کارورزی، می‌توانند شروع به کار کنند. در این مقاله راجع به رشته هتل داری صحبت کرده‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.


مهارت های لازم برای تحصیل و کار در رشته‌ هتل داری

اولین موردی که لازم است متقاضیان رشته هتل داری به آن توجه داشته باشند، میزان اجتماعی بودن و توانایی برقراری ارتباط با افراد مختلف است. از آن جایی که در این شغل شما با افراد مختلف و با فرهنگ های مختلف مواجه می‌شوید، باید بتوانید با تمام اشخاص ارتباط قوی برقرار کنید.

یکی دیگر از توانایی های لازم برای رشته هتل داری، میزان تسلط به یک زبان دوم است. اگر چه در دوران دانشگاهی یکی از واحدهای دروس اصلی یادگیری زبان دوم است، اما بهتر است که به طور جدی روی زبان دوم خود کار کنید. مثل زبان آلمانی، فرانسوی، عربی و … .

متقاضیان لازم است در زمینه مدیریت نیز توانایی خود را بالا ببرند. زیرا رشته هتل داری تمام روش های مدیریتی از قبیل مدیریت هتل، مدیریت پذیرایی مناسب، مدیریت بازاریابی، مدیریت حساب و … را در بر می‌گیرد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه استعدادیابی نوجوان و جوان کلیک کنید.

دروس مهم رشته هتل داری در دانشگاه

دانشجویان متقاضی رشته هتل داری باید در مقطع کارشناسی در طول دوره 4 ساله، 133 واحد را بگذرانند. در ادامه لیست دروس دانشگاهی هتل داری را در مقطع کارشناسی می‌خوانید.

✔️ دروس پایه هتل‌داری

اصول سازمان و مدیریتتاریخ ایران
اصول حسابداریشناخت و کاربرد کامپیوتر
مبانی جامعه شناسیمبانی کشور شناسی
کلیات اقتصادروانشناسی اجتماعی
عوارض و نتایج توریسمشناخت فرهنگ اقلیت های ایران

✔️دروس اصلی هتل‌داری

حقوق کار و تأمین اجتماعیبهداشت و کمک های اولیه
کاربرد کامپیوتر در صنعت جهانگردی و هتلداریتجزیه و تحلیل مسائل اجتماعی ایران
مدیریت بازاریابی و تبلیغاتاقتصاد جهانگردی
قوانین و مقررات حقوق صنعت جهانگردی و هتل داریزبان دوم ( یکی از زبان های آلمانی، فرانسه یا عربی، زبان اینگیلیسی)
روابط عمومیشناخت روحیات ملل
شناخت صنعت جهانگردیمبانی مردم شناسی
نقشه خوانی و آشنایی با نقشه هاجغرافیای جهانگردی عمومی
جغرافیای جهانگردی ایرانگذراندن اوقات فراغت

✔️ دروس تخصصی هتلداری

خدمات رستورانحسابداری هتل داری
شناخت تأسیسات اقامت، پذیرایی، تشکیلات آناصول تغذیه و رژیم های غذایی
پذیرهشیرینی پزی
آشپزیمحاسبه قیمت تمام شده
بهداشت مواد غذاییبهداشت کار و ایمنی
شناخت و نگهداری تأسیسات هتلخانه داری
زبان اینگیلیسی تخصصیکارآموزی

دانشگاه های برتر رشته هتل داری در ایران

قطعا هر فردی برای تحصیل در دانشگاه به دنبال بهترین دانشگاه می‌گردد. در ادامه اسامی بهترین دانشگاه های ایران که رشته هتل داری را ارائه می‌دهد می‌خوانید:

دانشگاه تهران- تهراندانشگاه علامه طباطبایی- تهران
دانشگاه شیراز- شیرازدانشگاه هنر اصفهان- اصفهان
دانشگاه سمنان- سمناندانشگاه مازندران- بابلسر
دانشگاه محقق اردبیلیدانشگاه غیرانتفاعی علم و هنر تهران
دانشگاه غیرانتفاعی شیخ بهایی- اصفهاندانشگاه غیرانتفاعی علم و فرهنگ- تهران
موسسه غیرانتفاعی فردوسی طوسی- مشهدموسسه غیرانتفاعی قشم- قشم
موسسه غیرانتفاعی مازیار- رویان نورموسسه غیرانتفاعی قدر- رشت

گرایش های رشته ‌هتل داری


این رشته در مقطع کارشناسی دارای گرایش نمی‌باشد. اما گرایش های مقطع کارشناسی ارشد رشته هتل داری شامل موارد زیر است.

🔻برنامه ریزی توسعه جهانگردی

🔻مدیریت بازاریابی جهانگردی

🔻 مجموعه مدیریت جهانگردی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بهترین رشته تحصیلی در دانشگاه کلیک کنید.

بازار کار و آینده شغلی رشته هتل داری

اگر قصد دارید در شغل هتل داری مشغول به کار شوید، باید این را بدانید که در روزهای تعطیل و به خصوص آخر هفته ها فشار کاری شما سنگین تر خواهد شد. اما محیط کاری مناسب و پرستیژ کاری بالای این رشته باعث شده متقاضیان اهمیت زیادی به مشغله زیاد در روزهای تعطیل، به خصوص تعطیلات عمومی ندهند. در ادامه برخی از مشاغل که پس از فارغ التحصیلی می‌توانید در آن حوزه فعالیت کنید را معرفی کرده‌ایم.

مدیریت هتلمدیریت تشریفاتصندوق داری هتل
رزرویشن هتلمدیریت گردشگری، جهانگردیمهمانداری هواپیما
شرکت های حمل و نقل هواییمتصدی لاندریمتصدی امور پذیرایی در هتل
متصدی آماده سازی غذامتصدی اماکن عمومیمتصدی امور پذیرش و اطلاعات
مدیر یا کارمند پذیرایی در رستوران، کافی شاپ یا تالارهاکنترل کننده هزینه های هتلآشپزی، قنادی

درآمد و حقوق رشته ‌هتل داری

میزان درآمد رشته هتل داری بستگی به جایگاه و تجربه هر فرد دارد. هر چه تجربه و سابقه کاری افراد بیشتر باشد، به طور حتم درآمد آن ها نیز افزایش می‌یابد. اما برخی از سمت های این رشته که در زمینه مدیریت می‌باشد دارای درآمد نسبتا بهتری است. اما به طور کلی نمی‌توان گفت که شغل هتل داری درآمد خیلی خوبی دارد. البته این مورد را هم در نظر بگیریم که هر چه قدر صنعت گردشگری رونق بهتری داشته باشد، درآمد و حقوق شاغلان در این زمینه نیز افزایش می‌یابد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رشته های گروه تجربی کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که گفته شد یکی از رشته های پر طرفدار و جذاب امروزه رشته هتل داری است. این رشته بین داوطلبان به عنوان یک رشته شیک و جذاب محسوب می‌شود. اما تنها به جذابیت این رشته توجه نکنید. و از استعدادیابی کمک بگیرید. روانشناس به شما کمک می‌کند که استعدادیابی را به شیوه ای نوین و حسابی انجام دهید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رشته هتل داری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


سوالات متداول

فارغ التحصیلان رشته هتل داری در کجاها می توانند کار پیدا کنند؟

آمریکا، نیوزلند، کانادا، مالدیو، اسرالیا، سوئیس، امارات متحده عربی و انگلستان کشورهای مناسبی برای این کار می باشند.

آیا حقوق مشاغل هتلداری خوب است؟

حقوق افراد با توجه به سمتی که دارند متغیر است. اما حداقل حقوق در این شغل از 4 میلیون تومان شروع می شود.

چگونه می توان وارد رشته هتل داری شد؟

می توانید از طریق شرکت در کنکور سراسری یا تحصیل در هنرستان فنی و حرفه ای در دوران دبیرستان وارد شوید.


[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بهترین مرکز روانشناسی در کرمان

سه شنبه 28 فروردين 1403
8:48
ذهن نو

بهترین مرکز روانشناسی در کرمان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در کرمان ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز روانشناسی در کرمان و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع: بهترین مرکز روانشناسی در کرمان

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چه انتظاراتی باید از بهترین مرکز روانشناسی کرمان داشت؟

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند.

زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

انواع خدمات ارائه شده در بهترین مرکز روانشناسی در کرمان

شاید برای شما جای سوال باشد که در بهترین مرکز روانشناسی در کرمان دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…


– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبودمشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مرکز مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

خصوصیات بهترین مرکز روانشناسی در کرمان

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- بهترین مرکز روانشناسی در کرمان | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- بهترین مرکز روانشناسی در کرمان | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج

مشاوره‌جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس بهترین مرکز روانشناسی در کرمان

1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو (تلفنی سراسر کشور) 02166419012

2- مرکز مشاوره روانشناسی شایگان _ کرمان، پارک نشاط، خیابان سعدی ۷ ، ساختمان پزشکان

3- مرکز مشاوره روانشناسی پویا _ چهار راه طهماسب آباد، جنب بانک ملت

4- مرکز مشاوره روانشناسی همراز _ باغملی، ساختمان اطلس، واحد ۳۰۶

5- مرکز مشاوره روانشناسی اردیبهشت _ کرمان، انتهای بلوار فردوسی، ساختمان پزشکان آراد، طبقه اول واحد ۵

6- مرکز مشاوره روانشناسی اوج _ چهار راه طهماسب آباد جنب بانک ملت

7- مرکز مشاوره سراسری آواژه – 02191002360

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بهترین مرکز روانشناسی در ساری

سه شنبه 28 فروردين 1403
8:41
ذهن نو

بهترین مرکز روانشناسی در ساری کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در ساری ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز روانشناسی در ساری و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع: بهترین مرکز روانشناسی در ساری

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چه انتظاراتی باید از بهترین مرکز روانشناسی ساری داشت؟

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند.

زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

انواع خدمات ارائه شده در بهترین مرکز روانشناسی در ساری

شاید برای شما جای سوال باشد که در بهترین مرکز روانشناسی در ساری دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…


– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبودمشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره تلفنی شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره تلفنی خیانت و … می‌شود.

خصوصیات بهترین مرکز روانشناسی در ساری

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- بهترین مرکز روانشناسی در ساری | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- بهترین مرکز روانشناسی در ساری | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج

مشاوره‌جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس بهترین مرکز روانشناسی در ساری

1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو (تلفنی سراسر کشور) 02166419012

2- مرکز مشاوره روانشناسی دل آرام _ ساری، خیابان شیخ طبرسی، روبروی کوچه جمالی، پلاک ۶۸، طبقه دوم

3- مرکز مشاوره روانشناسی ترنم _ ساری، خیابان فرهنگ، فرهنگ 16، ساختمان توسعه، واحد 23

4- کلینیک اعتماد _ ساری، ابتدای خیابان قارن، ساختمان پارسا، طبقه 1

5- مرکز مشاوره روانشناسی سگال _ ساری، خیابان فرهنگ، مجتمع پزشکی شهریار 3، طبقه 8

6- کلینیک راه روان _ بابلسر، میدان شهربانی، خیابان امام، جنب مسجد ولی عصر

7- مرکز مشاوره سراسری آواژه – 02191002360

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

همسر خودشیفته

سه شنبه 28 فروردين 1403
8:31
ذهن نو

همسر خودشیفته در زندگی مشترک می‌تواند مشکلات بسیاری به همراه داشته باشد. شخصیت‌های خودشیفته فقط خودشان را می‌بینند و هیچ‌کس به‌غیراز خودشان در اولویت زندگی آن‌ها نیست. این شرایط باعث می‌شود کسانی که رابطه نزدیکی با بیمار خودشیفته دارند مشکلات بسیاری را تجربه کنند. به همین خاطر خیلی اوقات نیز زندگی با همسر خودشیفته به سمت طلاق پیش می‌رود. بااین‌حال اگر با یک مرد یا زن خودشیفته ازدواج کرده‌اید خیلی هم لازم نیست نگران باشید. اگر بتوانید راه‌های برخورد با آن‌ها را پیدا کنید همیشه هم قرار نیست که ازدواجتان به جدایی پیش برود. برای پیدا کردن این راه‌ها و ادامه دادن زندگی با شخصیت خودشیفته بهترین کار این است که از یک روانشناس کمک بگیرید.

منبع: همسر خودشیفته

برای دریافت مشاوره در زمینه همسر خودشیفته می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

همسر خودشیفته چه کسی است؟


احتمالا تا به حال با افراد زیادی روبرو شده اید که دیگران را دست پایین فرض می‌کنند و احترامی برای دیگران قائل نیستند. این افراد هرگز قابل تحمل نیستند و افراد وحشتناکی شناخته می‌شوند. حال تصور کنید که با چنین فردی باید زندگی کنید. قطعا احساس ناامیدی در شما به وجود خواهد آمد. موضوع خوشحال کننده اینجاست که همسر خودشیفته قابل درمان است و با کمک رواندرمانی می‌توانید میزان نشانه های آن را بکاهید. در این مقاله راجع به نشانه ها و روش های برخورد با همسر خودشیفته صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

نشانه‌های همسر خودشیفته

اولین قدم برای برخورد با همسر خودشیفته این است که نشانه‌های این بیماری را بشناسید. بسیاری از مواقع پیش می‌آید که زن یا مردی با همسر خود مشکل دارد اما نمی‌داند که همسرش دچار خودشیفتگی است. یا برعکس؛ خیلی اوقات هم زنان و مردان به‌اشتباه یکدیگر را به داشتن این مشکل متهم می‌کنند. به همین خاطر اولین قدم این است که شما نشانه‌های شخصیت خودشیفته را بشناسید.


🔴 خودشیفته‌ها هیچ مشکلی ندارند

همسر خودشیفته بی نقص و بدون مشکل است. خودشیفته‌ها همان‌طور که از نامشان پیداست علاقه بسیاری به خودشان دارند. آن‌ها در یک کلام احساس می‌کنند همه‌چیزتمام هستند. به عبارتی هیچ نقص یا نقطه‌ضعفی را در شخصیت خود نمی‌پذیرند؛ هر ویژگی که آن‌ها دارند بهترین وضعیتی است که یک نفر می‌تواند داشته باشد.

🔴 همسر خودشیفته هرگز تقصیری ندارد

وقتی همسر خودشیفته معتقد باشد که هیچ عیب و نقصی ندارد پس طبیعتاً این را هم نمی‌پذیرد که اشتباه کرده است. به همین خاطر آن‌ها در هیچ مشکلی مسئولیت اشتباه را نمی‌پذیرند؛ و همیشه تلاش می‌کنند برای اینکه دیگران را مقصر جلوه دهند. به‌علاوه شما هرگز از آن‌ها نمی‌شنوید که بابت رفتاری پشیمان باشند یا از شما عذرخواهی کنند.

🔴 ضعف در همدلی

همسر خودشیفته تان همیشه متمرکز بر خودشان هستند. این شرایط باعث می‌شود گاهی اوقات شما احساس کنید که همسرتان اصلاً حرف‌هایتان را نمی‌فهمد. در حقیقت آن‌ها برای دیگران آن‌قدر ارزش قائل نیستند که صحبت‌هایشان را بشنوند و یا نسبت به احساسات آن‌ها همدلی داشته باشند. یکی دیگر از مشکلات شخصیت‌های خودشیفته این است که رضایت و خوشحالی دیگران برایشان اهمیتی ندارد. همان‌طور که گفتیم تنها چیزی که برای یک شخصیت خودشیفته اهمیت دارد شادی و آرامش خودش است. آن‌ها آن‌قدر درگیر خودشان هستند که دیگر وقتی برای توجه به دیگران ندارند.

🔴 همسر خودشیفته تان انتقادپذیر نیستند

در زندگی با همسر خودشیفته هرگز نمی‌توانید از او انتقاد کنید. روانشناسان معتقدند یکی از دلایل بروز اختلال شخصیت خودشیفته این است که آن‌ها اعتمادبه‌نفس بسیار پایینی دارند. در حقیقت خودشیفتگی و باور به اینکه در تمامی زمینه‌ها عالی هستند پوشش و دفاعی است که در مقابل اعتمادبه‌نفس پایینشان از آن استفاده می‌کنند. به همین خاطر انتقادهای شما به‌شدت می‌تواند آن‌ها را به هم بریزد. شخصیت‌های خودشیفته هرگز نمی‌پذیرند که رفتارشان ایرادی داشته است. به‌علاوه نسبت به انتقاد رفتار بسیار تندی نشان می‌دهند.

🔴 عاشق تحسین هستند

اگر می‌خواهید با همسر خودشیفته تان رابطه خوبی داشته باشید باید آن‌ها را تحسین کنید. خودشیفته‌ها عاشق تعریف و تحسین هستند. درواقع شما با تعریف کردن به آن‌ها نشان می‌دهید که توانایی‌هایشان را باور دارید و این بهترین چیزی است که این افراد می‌توانند به دست بیاورند.

برخورد با همسر خودشیفته


همان‌طور که گفتیم زندگی کردن با شخصیت‌های خودشیفته دردسرهای بسیاری برای‌تان خواهد داشت. بسیاری از خانم‌ها یا آقایانی که با این افراد زندگی می‌کنند دیر یا زود از تلاش برای برقراری رابطه با آن‌ها خسته می‌شوند. این افراد یا به جدایی فکر می‌کنند و یا دچار طلاق عاطفی می‌شوند. با همه این‌ها اگر شما بتوانید راه و رسم برخورد با همسر خودشیفته را یاد بگیرید می‌توانید در کنار آن‌ها به زندگی‌تان ادامه بدهید.

🎀 واقعیت را بپذیرید

اولین و اصلی‌ترین گام برای اینکه بتوانید با همسر خودشیفته تان زندگی کنید این است که واقعیت را بپذیرید. این موضوع را باور کنید که همسر شما بیمار است و تغییر کردن برای او بسیار سخت یا تقریباً غیرممکن است. درنتیجه دست از تلاش برای تغییر شرایط بردارید. بپذیرید که زندگی شما تا حدودی با یک زندگی عادی متفاوت است و می‌بایست در برخورد با همسرتان برخی نکات را رعایت کنید. تا زمانی که شما این واقعیت را نپذیرفته باشید هرگز به آرامش نخواهید رسید.

🎀 اطلاعاتتان را افزایش دهید

در برخورد با همسر خودشیفته باید اطلاعات خود را افزایش دهید. از طریق مطالعه، صحبت با مشاور یا هر راه دیگری که می‌شناسید اطلاعات خود را راجع به خودشیفتگی افزایش دهید. وقتی شما با یک موضوع آشنایی داشته باشید شرایط مختلف برایتان قابل پیش‌بینی خواهد بود. و هنگامی‌که بتوانید شرایط را پیش‌بینی کنید طبیعتاً مدیریت آن نیز برایتان راحت‌تر خواهد بود. برای آشنایی با اختلال شخصیت خودشیفته کلیک کنید.

🎀 راه‌های صحبت با همسر خودشیفته را یاد بگیرید

یکی از بهترین راهکارهایی که می‌تواند به شما برای برخورد با شخصیت خودشیفته کمک کند این است که بتوانید راهی برای صحبت با همسر خودشیفته تان پیدا کنید. صحبت کردن با افراد خودشیفته قوانین خاص خودش را دارد. برای مثال باید سعی کنید صحبت‌هایتان رنگ انتقاد به خودش نگیرد. یا ترجیحاً به‌جای اینکه مستقیم و با عبارت‌هایی مثل (تو) همسرتان را خطاب کنید از کلماتی مثل (ما) استفاده کنید. برای مثال به او بگویید برای بهتر شدن زندگی در کنار او است که فکر می‌کنید شاید بهتر باشد.

🎀 رفتارهای مناسب را تشویق کنید

رفتار های مناسب با همسر خودشیفته را باید در نظر بگیرید. همان‌طور که گفتیم شخصیت‌های خودشیفته علاقه خاصی به تعریف و تحسین دارند. پس وقتی آن‌ها کاری می‌کنند که دوستش دارید حتماً تشویقشان کنید. ایجاد احساس مهم بودن در آن‌ها باعث می‌شود که بیش‌ازپیش به دنبال رسیدن به آن هدف باشند.

🎀 احساسات همسرتان را درک کنید

همسر خودشیفته عاشق یک جفت گوش شنوا است. پس اگر می‌خواهید رابطه خوبی با همسرتان داشته باشید سعی کنید به صحبت‌هایشان گوش کنید و نشان دهید که متوجه احساسات آن‌ها هستید. اگر بتوانید همدلی کافی را به آن‌ها نشان دهید آن‌ها نیز نسبت به صحبت کردن با شما دلگرم خواهند شد.

🎀 مرزها را مشخص کنید

همسر خودشیفته وقتی عصبانی می‌شود ممکن است به دیگران توهین کند. اگر احساس می‌کنید رفتار همسرتان توهین‌آمیز شده هرگز در مقابل این شرایط سکوت نکنید. سعی کنید در زمان‌هایی که احساس می‌کنید بحث‌تان شدت پیدا کرده صحبت کردن را کنار بگذارید و ادامه بحث را زمانی انجام دهید که حال‌تان بهتر باشد.

🎀 خودتان را تقویت کنید

زندگی با همسر خودشیفته مشکلات بسیاری دارد. آن‌ها ناخواسته دیگران را خورد می‌کنند. به همین خاطر کسانی که با این بیماران زندگی می‌کنند معمولاً مشکلاتی مانند افسردگی و از دست دادن اعتمادبه‌نفس را تجربه خواهند کرد. پس اگر همسر شما نیز دچار چنین مشکلی است باید کمی بیشتر به سلامت خودتان حساس باشید. سعی کنید زمان‌هایی را برای تفریح کردن و بودن در کنار دوستان درنظر بگیرید. کارهایی را انجام دهید که احساس خوبی به شما می‌دهند. این شرایط باعث می‌شود از زندگی در کنار شخصیت خودشیفته کمتر آسیب ببینید.

🎀 همه چیز را درون خود نگه ندارید

در زندگی با همسر خودشیفته نباید همه چیز را در درون خود نگه دارید. بهتر است که خود را منزوی نکنید و صادقانه در رابطه با زندگی صحبت کنید. بپذیرید که شخصیت او اینچنین است و باید برای درمان حرفه ای اقدام کنید. فردی که شخصیت خودشیفته دارد؛ حتما باید مورد درمان قرار بگیرد.

همسر خودشیفته و اهمیت مشاوره

زندگی با همسر خودشیفته کار ساده‌ای نیست. پس اگر به هر دلیلی دلتان می‌خواهد زندگی‌تان را حفظ کنید بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین در این شرایط از راه‌های زیر به شما کمک می‌کنند:

💢 مشاوره‌ های پیش از ازدواج

همسر خودشیفته نیاز به مشاوره های پیش از ازدواج دارد. استفاده از مشاوره‌های پیش از ازدواج به‌خصوص زمانی که احساس می‌کنید طرف مقابل نشانه‌هایی از شخصیت خودشیفته را دارد اهمیت بسیاری خواهد داشت. مشاورین با استفاده از روش‌های مختلف شخصیت طرف مقابل را بررسی می‌کنند و پیش از ازدواج به شما می‌گویند که آیا همسرتان خودشیفته است یا خیر؟ در این صورت هتر می‌توانید برای آینده زندگی‌تان تصمیم بگیرید.

💢 خانواده‌ درمانی

خانواده درمانی از دیگر روش های درمان همسر خودشیفته است. همسر و تمامی اعضای خانواده کسانی که درگیر اختلال شخصیت خودشیفته هستند معمولاً رنج و فشار روانی بسیاری را تحمل می‌کنند. برگزاری جلسات خانواده‌درمانی توسط مشاورین متخصص به این افراد کمک می‌کند که بتوانند راه‌کارهایی را برای ارتباط با بیمار و زندگی در کنار وی پیدا کنند. به‌ویژه اگر این افراد درگیر بیماری‌های روحی شده باشند مشاور برای درمان به آن‌ها کمک خواهد کرد. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

💢 مشاوره‌ های فردی

همسر خودشیفته نیاز به مشاوره فردی دارد. برگزاری جلسات مشاوره با کسی که درگیر شخصیت خودشیفته شده است و کمک به درمان او یکی دیگر از کارهایی است که مشاورین در این شرایط انجام خواهند داد. اگرچه بیماران خودشیفته معمولاً برای درمان مراجعه نمی‌کنند بااین‌حال شما به‌عنوان همسر او و با بهانه‌هایی مثل تلاش برای بهتر کردن زندگی مشترک می‌توانید آن‌ها را برای درمان به مرکز مشاوره بیاورید.

کلام آخر

همانطور که گفته شد؛ زندگی با همسر خودشیفته بسیار دشوار است. به همین جهت حتما باید از خدمات روان درمانی کمک بگیرید تا بتوانید زندگی بهتری داشته باشید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه همسر خودشیفته می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


سؤالات متداول

چطور می‌توانم شخصیت خودشیفته را تشخیص دهم؟

اختلال شخصیت خودشیفته اثراتی از خودش در رفتار بیمار باقی می‌گذارد. برای مثال این بیماران نسبت به انتقاد بسیار حساس هستند؛ همدلی پایینی دارند و هرگز قبول نمی‌کنند که اشتباهی از طرف آن‌ها اتفاق افتاده باشد.

آیا زندگی با یک شخصیت خودشیفته ممکن است؟

با توجه به شدت بیماری و همین‌طور توانایی شما برای تغییر شرایط پاسخ به این سؤال متفاوت خواهد بود. اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها شرایط زندگی خود را بهبود ببخشید. برای پیدا کردن این راهکارها بهتر است از یک مشاور متخصص کمک بگیرید.



[ بازدید : 5 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

رشته جوشکاری

دوشنبه 27 فروردين 1403
9:19
ذهن نو

رشته جوشکاری یکی از رشته های کار و دانش، فنی و حرفه ای است. و تحت عنوان جوشکاری و صنایع فلزی به ترتیب ارائه شده‌اند. از آن جایی که مشاغل فنی از درآمد خوبی برخوردار هستند، جایگاه ویژه ای در بین دانشجویان دارند. جوشکاری نیز یکی از این مشاغل فنی است که امروزه طرفداران بسیاری پیدا کرده. در این رشته تا مقطع کاردانی و کارشناسی به شیوه ناپیوسته می‌توان تحصیل کرد. دوره کارشناسی ارشد رشته جوشکاری از دروس نظری، پروژه تحقیقاتی و آزمایشگاهی پیشرفته تشکیل شده است. اگر فکر می کنید علاقه مند به این حرفه هستید و قصد تحصیل در آن را دارید؛ از مشاوره تحصیلی راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره تحصیلی کلیک کنید.

منبع: رشته جوشکاری

برای دریافت مشاوره در زمینه رشته جوشکاری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

رشته جوشکاری چیست؟


رشته جوشکاری، از زیر مجموعه های صنعت می‌باشد. همانطور که از نام آن پیداست، جوشکاری با حرارت بالا، ذوب کردن، و سپس سرد کردن قطعات مثل فلز، سرامیک یا … سر و کار دارد. کسانی که در این رشته آموزش می‌بینند، قادر به این می‌باشند که قطعات مختلف را به هم جوش زده و با رعایت ایمنی، انواع فرآیندهای جوشکاری را انجام دهد.

نکته بسیار مهم برای علاقه مندان به رشته جوشکاری این است که می‌توانند در انتخاب رشته سال نهم، برای سه سال تحصیلی دبیرستان این رشته را انتخاب کنند. و در نهایت به طور ناپیوسته تا مقطع کاردانی ادامه تحصیل دهند. اما اگر به طور جدی تری به این حرفه فکر می‌کنید و می‌خواهید تخصص لازم را کسب کنید، بهتر است در کنکور شرکت کنید. با شرکت در کنکور می‌توانید در دانشگاه های آزاد، دولتی، دانشگاه های فنی و حرفه ای و … تا مقاطع بالاتر ادامه تحصیل دهید. در این مقاله راجع به رشته جوشکاری به طور کل توضیح داده‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.


توانایی و استعداد لازم برای ورود به رشته جوشکاری

تصور برخی از افراد از رشته های فنی، این است که جز قدرت بدنی بالا نیازی به توانایی دیگر برای انجام فعالیت های خود نخواهند داشت. اما لازم است به این نکته توجه کنیم که بعد از آموزش، افراد لازم است وارد بازار کار شوند. بنابراین توانایی هایی که دارند در محیط کاری و برای پیشرفت آن ها بسیار حائز اهمیت می‌باشد. از جمله توانایی های لازم برای ورود به رشته جوشکاری را در ادامه می‌خوانید.

✒️ خلاقیت و داشتن ایده های متنوع

✒️ توانایی کار با رایانه

✒️داشتن روحیه مدیریتی (در صورتی که بخواهید کسب و کار خود را راه اندازی کنید)

✒️ داشتن روحیه تیمی و علاقه مند به همکاری با سایر افراد

✒️ توانایی یادگیری نکات مهم با استفاده از رعایت اصول ایمنی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بهترین رشته تحصیلی کلیک کنید.

گرایش های رشته جوشکاری


رشته جوشکاری در گرایش های مختلفی قرار دارد. و در این بخش مقاله راجع به گرایش های این رشته توضیح داده‌ایم.

🔹 جوشکاری برق

🔹 جوشکاری برق و گاز

🔹جوشکاری گاز محافظ co2

🔹 ورقکاری

🔹 در و پنجره سازی آهنی

🔹در و پنجره سازی آلومینیومی

🔹 بازرسی جوش اسکلت فلزی

پیشنهاد می‌شود که قبل از تصمیم گیری نهایی حتما مقاله بهترین رشته تحصیلی در دانشگاه را بخوانید.

دروس دانشگاهی رشته‌ جوشکاری

در ادامه تمامی دروس های دانشگاهی از جمله عمومی، تخصصی، اختیاری و عملی رشته جوشکاری را مشاهده می‌کنید.

استاتیکاصول سرپرستیتکنولوژی بازرسی جوشجوشکاری اکسی گازشیمی پیش دانشگاهی
رسم فنی 1ایمنی و بهداشتریاضی پیش دانشگاهیشیمی عمومیریاضی عمومی
خواص فیزیکی شناخت موادتکنولوژی جوشکاری فلزات آهنیتکنولوژی جوشکاری فلزات غیر آهنیجوشکاری تحت محافظت سربارهروش های اتصال مواد
خواص مکانیکیجوشکاری تحت محافظت گازعلائم جوشکاری و نقشه خوانیفیزیک الکتریسیتهآزمایشگاه خواص مکانیکی
جوشکاری مقاومتی و زائده ایبرشکاری و آماده سازی لبهفیزیک پیش دانشگاهیآزمایشگاه متالوژی جوشکاریکارگاه جوشکاری اکسی گاز و برشکاری
کارآفرینیعیوب و علل آنفیزیک مکانیک و حرارتکارورزی 1کارورزی 2
کارگاه جوشکاری با الکترود دستیآزمایشگاه خواص مکانیکیکارگاه جوشکاری تحت محافظت گازمهارت ها و قوانین کسب و کارمبانی متالوژی جوش
گزارش نویسیزبان تخصصیزبان خارجهزبان فارسیتربیت بدنی 1
اخلاق اسلامی 1اندیشه اسلامیتنظیم خانواده

بازار کار و آینده شغلی رشته جوشکاری

اگر بتوانید تا مقاطع بالاتر ادامه تحصیل دهید و به عنوان مهندس فارغ التحصیل شوید، می‌توانید در بسیاری از مراکز، شرکت های خصوصی یا دولتی، به عنوان مهندس جوشکاری فعالیت کنید. همچنین می‌توانید برای کارخانجات نیز مشغول به کار شوید. البته با توجه به سابقه کاری و توانایی شما دستمزد این کار متغیر می‌باشد.

شما می‌توانید با داشتن سرمایه اولیه، کسب و کار خود را راه اندازی کنید. برای اینکه بتوانید پروژه های بزرگ و سودمند دریافت کنید، می‌توانید تیمی تشکیل دهید تا راحت تر کارها را مدیریت کنید. لازم به ذکر است که رشته جوشکاری، شغل و حرفه راحتی نیست. و تنها علاقه‌مندان و افراد پر تلاش می‌توانند در این زمینه موفق تر عمل کنند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه استعدادیابی نوجوانان و جوانان کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که گفته شد؛ رشته جوشکاری از رشته های پرطرفدار آقایان است. و تا مقطع کارشناسی ارشد می‌توانید این رشته را ادامه دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به این رشته، از روانشناسان تحصیلی راهنمایی بگیرید. تا در وهله اول استعدادیابی صورت بگیرد. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رشته جوشکاری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


سوالات متداول

شرایط پذیرش و دانشگاه های ارائه دهنده جوشکاری چطور می باشد؟

هرساله جوشکاری در تعداد محدودی از دانشگاه ها ارائه می شود. شما می‌توانید قبل از انتخاب رشته، دانشگاه ها و ظرفیت آن ها را بررسی کنید.

زمینه های اشتغال در جوشکاری به چه صورت است؟

بازار کار بسیار متنوع و گسترده ای وجود دارد. علاوه بر فعالیت در شرکت ها، کارخانه جات و مکان های دولتی یا خصوصی، می توانید به صورت شخصی نیز فعالیت داشته باشید.

آیا برای ورود به رشته جوشکاری باید کنکور بدهیم؟

شما می‌توانید هم با کنکور و هم بدون کنکور وارد این رشته بشوید. اگر قصد دارید بدون آزمون وارد شوید، باید برای انتخاب رشته سال دهم، جوشکاری را انتخاب کنید.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

انتخاب شغل مناسب و حل سردرگمی

دوشنبه 27 فروردين 1403
9:13
ذهن نو

انتخاب شغل مناسب به هر کسی کمک می‌کند تا به واسطه استعداد ذاتی‌اش در آن زمینه به بالاترین مرتبه شغلی برسد. مشاغل زیادی وجود دارند که هر یک برای عده‌ای از افراد بسیار ایده آل محسوب می‌گردند؛ اما آنچه یک شغل را برای یک فرد مناسب و برای دیگری آزاردهنده و بی‌معنی می‌کند، تحت تأثیر معیارهایی خاص قرار دارد.

منبع: انتخاب شغل مناسب و حل سردرگمی

لذا آشنایی با این معیارها برای انتخاب هر چه صحیح‌تر شغل خود و درنتیجه، رسیدن به موفقیت‌های شغلی امری مفید و واجب به‌حساب می‌آید. برای انتخاب‌‍شغل به خصوص خود از خدمات مشاوره شغلی استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب شغل مناسب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

اهمیت انتخاب شغل مناسب

انتخاب شغل مناسب از مهم‌ترین مراحل زندگی افراد محسوب می‌گردد. شغل مناسب تأثیر بسیار زیادی بر شخصیت و نیز آینده هر فرد دارد؛ زیرا می‌تواند مشخص کند که شخص از زندگی لذت ببرد، باعلاقه کارهایش را دنبال کند و به فکر ترقی و موفقیت باشد، یا برعکس.

درصورتی‌که هر شخص، شغلی مناسب با ویژگی‌ها و توان خودش را برگزیند، طبیعتاً می‌تواند با انگیزه بالاتری در مسیر موفقیت گام بردارد. درصورتی‌که شغل یک فرد نتواند توانمندی‌ها و استعدادهای او را در برگیرد یا اینکه نیازها و انگیزه شغلی او را ارضا کند، به‌مرور از عملکرد وی کاسته می‌شود. همچنین، این حالت می‌تواند باعث به وجود آمدن فرسودگی روانی و ایجاد مشکلاتی همچون افسردگی یا اضطراب در افراد شود.

بنابراین بسیار مهم است که در ابتدای کار با معیارهای اساسی برای انتخاب شغلی مناسب آشنا شویم و عوامل دخیل در گزینش شغل را بشناسیم. در این خصوص بهتر است درباره روانشناسی پول هم بخوانید.


معیارهای انتخاب شغل مناسب


ویژگی‌هایی برای انتخاب شغل مناسب وجود دارد. آشنایی با این ویژگی‌ها می‌تواند در گزینش کاری متناسب با هر فرد سودرسان باشد. این ویژگی‌ها به شرح زیر هستند.

حتما برای جلوگیری از فرسودگی شغلی کلیک کنید.

💠هم‌راستا بودن باارزش‌های فردی

منظور از ارزش‌های زندگی هر فرد، خط قرمزهای زندگی او است که هم خودش و هم اطرافیان باید آن‌ها را مدنظر قرار دهند.

درصورتی‌که انتخاب شغل مناسب و وظایف کاری یک نفر، هم سو باارزش‌های او نبوده یا حتی مخالف با آن‌ها قرار داشته باشد، ممکن است فرد دچار دوسوگرایی‌هایی در شخصیت‌اش شود. در این حالت، هویتی که فرد برای خود در نظر گرفته است زیر سؤال می‌رود، رضایت از زندگی، انگیزه پیشرفت و عزت‌نفس او خدشه‌دار می‌شود. همچنین می‌توان انتظار بروز اختلال‌های خلقی یا در مواردی دیگر اختلال سایکوسوماتیک را داشت.

بنابراین در ابتدای امر، لازم است فرد ارزش‌های اساسی خود را بشناسد و آن‌ها را برای خود شفاف‌سازی کند.

برای آشنایی با مشاغل پر درآمد کلیک کنید.

💠انتخاب شغل مناسب بر اساس علایق واقعی

از دیگر اولویت‌های انتخاب شغل مناسب ، توجه به علایق فرد است. درصورتی‌که وظایف شغلی یک شخص متناسب با علایق او نباشد، هرلحظه از زمان کاری برای او بسیار سخت و طاقت‌فرسا خواهد گذشت. بعد از مدتی فرد از شغل خود دل‌زده شده و نسبت به آن بی‌حوصله می‌گردد. درنتیجه این وضعیت بازهم در رضایت از زندگی او تأثیر خواهد گذاشت.

برای پیدا کردن علایق واقعی هر شخص، باید به نکات زیادی ازجمله ارزش‌های فرد، استعدادهای او، زمینه‌های آموزشی و… توجه کرد. این نکات همچنین به شناخت هر چه بیشتر فرد از خودش نیز کمک می‌کند.

برای آشنایی با اهمیت و راه های افزایش رضایت شغلی کلیک کنید.

💠مزاج بدن

مزاج افراد تعیین‌کننده بسیاری از ویژگی‌های آن‌ها است. افراد گرم‌مزاج بسیار فعال، پرانرژی و پرتلاش هستند و به‌طورکلی جنب‌وجوش زیادی را در کارها و فعالیت‌های خود می‌پسندند. برعکس، افراد با مزاج سرد خونسردتر هستند و تمایل زیادی به تحرک و صرف انرژی ندارند. این افراد مناسب مشاغلی دفتری‌اند که کار و وظایف یکنواختی را می‌طلبد. چنین مشاغلی برای افراد با مزاج گرم اصلاً خوشایند نخواهند بود. آن‌ها بیشتر به دنبال کارهایی مثل بازاریابی و فعالیت‌های ورزشی هستند.

باید در نظر داشت که هیچ‌یک از این مزاج‌ها در مورد انتخاب شغل مناسب بد یا اشتباه نیستند. فقط باید به تفاوت‌های فردی احترام گذاشت و مشاغلی مناسب با مزاج و خلق خود را انتخاب کرد.

💠انتخاب شغل مناسب با توجه به تیپ‌های شخصیتی

بر طبق مباحث روان‌شناختی، تیپ‌های شخصیتی متفاوتی بین مردم وجود دارد. هر یک از این شخصیت‌ها ویژگی‌های مثبت و منفی مخصوص به خود را دارد. بر اساس هر تیپ شخصیتی انتخاب شغل مناسب نیز تفاوت خواهد داشت. ازجمله معروف‌ترین تیپ بندی‌های شخصیتی می‌توان به نظریه هالند اشاره کرد که شامل تقسیمات زیر است:

  • واقع‌گرا
  • جستجوگر
  • هنری
  • اجتماعی
  • جسور و سازنده
  • قاعده‌مند

این تیپ‌های شخصیتی هرکدام با توجه به نقاط قوت و ضعف خود، نیازها و توانمندی‌های متفاوتی دارند. لذا باید هر فرد به شناخت خود از نوع شخصیت خود برسد و بر اساس آن دست به بهترین انتخاب‌ها بر طبق این ویژگی‌ها بزنند.

برای انجام استعدادیابی شغلی توسط متخصصین کلیک کنید.

عوامل مؤثر در انتخاب شغل مناسب

به‌طور معمول بیشترین عواملی که از آن‌ها در مورد انتخاب شغل مناسب تأثیر می‌پذیریم جزو یکی از گروه‌های زیر هستند:

  • والدین و اعضای خانواده
  • دوستان و آشنایان
  • افراد معروف
  • پارادایم غالب بر زمانه و جامعه
  • رسانه‌های ارتباطی مثل تلویزیون
  • شبکه‌های اجتماعی
  • مهارت
  • محدودیت ها

هر یک از این گروه‌ها بر طبق اولویت و اهمیتی که برای ما دارند، تأثیرگذاری متفاوتی دارند. بااین‌حال باید توجه داشته باشیم که هیچ‌کدام از این افراد به‌جای ما زندگی نخواهند کرد. برای انتخاب شغل مناسب توجه به نصیحت‌ها و پیشنهاد‌های دیگران لازم است، اما تصمیم‌گیرنده نهایی خود ما هستیم.

اطرافیان ما می‌توانند درروند انتخاب شغل مناسب به ما کمک کنند، اما مهم‌ترین معیارها شناختن هر چه بیشتر خود و استعدادها و علایقمان است.

مراحل انتخاب شغل مناسب

برای انتخاب شغل مناسب مراحل مختلفی وجود داردو فراموش نکنید که همیشه آن چیزی که مدنظر شماست؛ بهترین گزینه نیست. به همین دلیل بهتر است قبل از هر اقدامی به خوبی در این مورد فکر کرده و کارهایی را انجام دهید. در این قسمت به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم.

📌ارزیابی و خودشناسی

در اولین مرحله باید خود را شناخته و مورد ارزیابی قرار دهید. در واقع ارزیابی خود به معنی بررسی عملکردتان در شغل مورد نظر است. با اینکه این موضوع همیشه امکانپذیر نیست؛ اما می‌توانید از برخی از دوره های مرتبط و یا کارآموزی ها استفاده کنید. از طرفی با خودشناسی می‌توانید در انتخاب شغل مناسب بهتر عمل کرده و همچنین کمتر دچار شکست شوید.

📌شناسایی موارد ضروری

همچنین در زمینه انتخاب شغل مناسب ، موارد مهم و مورد نظر خود را در نظر داشته باشید. برای مثال آیا میزان حقوق برای شما مهم تر است و یا مزایای دیگر. در این شرایط با دقت بیشتری می‌توانید موقعیت های شغلی را بررسی کرده و سپس انتخاب کنید.

📌تحقیق کردن

برای انتخاب شغل مناسب باید زمان کافی به تحقیق و جست و جو نیز اختصاص دهید. برای مثال می‌توانید از افرادی که در آن شغل مشغول به کار هستند؛ کمک بگیرید. همچنین خودتان نیز مطالعه کرده و سپس اقدامات لازم را انجام دهید.

📌کمک گرفتن از دیگران

در زمینه انتخاب شغل مناسب باید حتما از دیگران کمک بگیرید. منظور از دیگران افرادی هستند که در این مورد تجربه داشته و یا حتی می‌توانند موقعیت های بیشتری را به شما معرفی کنند. دریافت مشاوره شغلی به همین دلیل اهمیت دارد. چرا که به افراد کمک می‌کند تا تصمیم درست تری در مورد شغل خود بگیرند.

فواید انتخاب شغل مناسب


زمانی که افراد بتوانند انتخاب شغل مناسب را انجام دهند؛ نه تنها در زندگی شخصی خود به اعتماد به نفس بیشتری دست پیدا می‌کنند؛ بلکه احتمال رشد و ترقی نیز بیشتر می‌شود. در واقع در این شرایط افراد انگیزه کافی برای فعالیت و کار دارند. به همین دلیل نهایت تلاش خود را کرده و از این موضوع لذت می‌برند. این موضوع نه تنها فواید فردی دارد؛ بلکه در بهره وری کسب و کار و شغل مورد نظر نیز موثر است.

سخن پایانی

از آنجایی که شغل افراد یکی از مهم ترین بخش های زندگی آنها محسوب می‌شود؛ انتخاب شغل مناسب فشار و استرس زیادی را به آنها وارد می‌کند. اما باید در ابتدا بر خود مسلط شد و سپس در این زمینه از متخصص کمک گرفت. افراد گاهی به قدری گیج و سردرگم می‌شوند که توانایی تصمیم گیری درست را ندارند. از این رو باید از مشاوره شغلی کمک گرفته و همچنین زمان و انرژی کافی را به این موضوع اختصاص دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب شغل مناسب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بهترین مرکز روانشناسی در قزوین

دوشنبه 27 فروردين 1403
9:03
ذهن نو

بهترین مرکز روانشناسی در قزوین کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در قزوین ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز روانشناسی در قزوین و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع: بهترین مرکز روانشناسی در قزوین

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چه انتظاراتی باید از بهترین مرکز روانشناسی قزوین داشت؟

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند.

زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

انواع خدمات ارائه شده در بهترین مرکز روانشناسی در قزوین

شاید برای شما جای سوال باشد که در بهترین مرکز روانشناسی در قزوین دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…


– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبودمشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مرکز مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

خصوصیات بهترین مرکز روانشناسی در قزوین

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- بهترین مرکز روانشناسی در قزوین | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- بهترین مرکز روانشناسی در قزوین | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج

مشاوره‌جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس بهترین مرکز روانشناسی در قزوین

1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو (تلفنی سراسر کشور) 02166419012

2- مرکز مشاوره روانشناسی آسمان _قزوین- خ نواب شمالی –جنب راهنمایی رانندگی سابق

3- مرکز مشاوره روانشناسی بوئین زهرا _ بویین زهرا، خ معلم غربی

4- مرکز مشاوره روانشناسی بهروان _ قزوین، چهارراه فلسطین، به طرف خیام شمالی، روبروی بازیگاه تخصصی خانه شادی، ساختمان 478، طبقه 1

5- کلینیک روانشناسی بهنود _ قزوین، خیابان نوروزیان، ابتدای بلوار پرستار، بین حکمت 8 و 10، ساختمان پارسا، طبقه 4، واحد 8

6- کلینیک قافله باشی _ قزوین، خیام، چهار راه عدل، ساختمان پزشکان عدل، طبقه 3

7- مرکز مشاوره سراسری آواژه – 02191002360

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

بهترین مرکز روانشناسی در گرگان

دوشنبه 27 فروردين 1403
8:46
ذهن نو

بهترین مرکز روانشناسی در گرگان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در گرگان ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز روانشناسی در گرگان و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع: بهترین مرکز روانشناسی در گرگان

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چه انتظاراتی باید از بهترین مرکز روانشناسی گرگان داشت؟

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند.

زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

انواع خدمات ارائه شده در بهترین مرکز روانشناسی در گرگان

شاید برای شما جای سوال باشد که در بهترین مرکز روانشناسی در گرگان دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…


– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبودمشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مرکز مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

خصوصیات بهترین مرکز روانشناسی در گرگان

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- بهترین مرکز روانشناسی در گرگان | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- بهترین مرکز روانشناسی در گرگان | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج

مشاوره‌جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

آدرس بهترین مرکز روانشناسی در گرگان

1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو (تلفنی سراسر کشور) 02166419012

2- مرکز مشاوره روانشناسی بینش _ گرگان، خيابان وليعصر، پاساژ صدرا، طبقه اول – واحد ۱۰۹

3- مرکز مشاوره روانشناسی راستین _ گرگان، پارس، ابتدای مرداد مرکزی، مجتمع مرداد، ط۲-واحد۷

4- مرکز مشاوره روانشناسی آرام _ گرگان، خیابان ولیعصر، نبش عدالت ۲۲، مجتمع مروارید، طبقه ۷ – واحد ۲

5- مرکز مشاوره روانشناسی باران _ گرگان، عدالت ۸، مجتمع ۱۱۱، طبقه۲٫

6- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن زیبا _ گرگان، خیابان ولیعصر، عدالت 22، ساختمان مینا، طبقه 4 – واحد 17

7- دانشکده پزشکی گرگان _ گرگان، ابتدای جاده شصت کلا، مجموعه آموزش عالی شادروان فلسفی

8- مرکز روانشناسی در گرگان آواژه (تلفنی سراسر کشور) – 02191002360

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

مضرات قهوه

دوشنبه 27 فروردين 1403
8:42
ذهن نو

مضرات قهوه به اثرات منفی مصرف زیاد این ماده بر سلامت فرد اشاره دارد. این مضرات می‌توانند شامل اثرات جانبی مختلفی از جمله: افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، اختلال در خواب، اضطراب و تحریک، مشکلات گوارشی و … باشد. این اثرات ممکن است برای برخی افراد خصوصا در صورت مصرف زیاد قهوه یا در صورت وجود برخی شرایط پزشکی، مشکل‌ساز باشند. به همین دلیل، مصرف قهوه باید با دقت و با توجه به وضعیت سلامت فرد انجام شود.

منبع: مضرات قهوه

از دیگر مضرات قهوه می‌توان به تپش قلب بالا برای افراد حساس به این ماده اشاره کرد. اغلب افرادی که به قهوه حساسیت دارند؛ حتی به مدت چند روز تپش قلب همراه با استرس دارند. کسانی که چنین مشکلاتی برای آنها رخ می‌دهد؛ باید در مصرف قهوه دقت داشته باشند. در این مقاله تمامی مضرات قهوه را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مضرات قهوه می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

مضرات قهوه


نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه که کافئین دارند؛ از محبوبیت بالایی برخوردارند. عده ای از افراد معتقد هستند که این نوشیدنی ها بسیار مضر هستند و باید از مصرف آنها پرهیز کنند. اما کسانی که به این نوشیدنی علاقه دارند؛ ضرری در قوه نمی‌دانند و تنها از مزایای آن لذت می‌برند. اما مصرف بی رویه و افراطی این نوشیدنی کافئین دار؛ ضرر هایی به همراه دارد. این مضرات شامل افزایش فشار خون، سر درد، اضطراب، تپش قلب، اضطراب، اختلال در خواب، مشکلات گوارشی و … است. برای اینکه از مضرات قهوه دور بمانید، باید با صلاح دید متخصص سلامت از این نوشیدنی استفاده کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.


اثرات جانبی و مضرات قهوه چیست؟


مصرف مقادیر زیاد قهوه ممکن است باعث ایجاد اثرات جانبی و مضرات برای سلامت فرد شود. در این بخش مقاله به مضرات قهوه اشاره کرده ایم.

– افزایش فشار خون

از مضرات قهوه می‌توان به افزایش فشار خون اشاره کرد. قهوه می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود، که این عارضه برای افراد با فشار خون بالا یا مشکلات قلبی خطرناک باشد. به دلیل کافئین بالای قهوه؛ افرادی که به این عارضه مبتلا هستند، شاید مشکلات جدی تری را تجربه کنند.

– افزایش ضربان قلب

یکی از مضرات قهوه، افزایش ضربان قلب است. مصرف زیاد قهوه ممکن است باعث افزایش ضربان قلب شود و در برخی از موارد مشکلات قلبی را تشدید کند. اغلب افرادی که از قهوه به مقدار زیادی استفاده می‌کنند؛ تجربه این مورد را طی چند ساعت داشته اند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تپش قلب کلیک کنید.

– اختلال در خواب

اختلال در خواب از مضرات قهوه می‌باشد. قهوه حاوی کافئین است که ممکن است باعث اختلال در خواب شود و بیداری شبانه را تشدید کند. این موضوع برای افرادی مضر است که در طول شبانه روز کار کرده اند و مصرف قهوه تنها این افراد را از استراحت باز می‌دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شب کاری کلیک کنید.

– اضطراب و تحریک

از مضرات قهوه می‌توان به اضطراب و تحریک اشاره کرد. مصرف زیاد قهوه ممکن است باعث افزایش اضطراب، تحریک و افزایش استرس شود. کسانی که از انرژی بالایی برخوردارند؛ هرگز نباید مصرف بی رویه قهوه داشته باشند. زیرا آنها رفتارهای بیش فعالی از خود بروز می‌دهند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اضطراب و احساس بی قراری کلیک کنید.

– مشکلات گوارشی | مضرات قهوه

مشکلات گوارشی از جمله مضرات قهوه می‌باشد. قهوه ممکن است باعث تحریک مخاط دستگاه گوارش شود و منجر به مشکلات گوارشی نظیر سوزش معده، گازهای معده و … شود. به همین جهت اگر با مصرف قهوه دچار این عوارض شدید؛ از نوشیدن آن پرهیز کنید.

– بیماری های قلبی و عروقی

یکی از مضرات قهوه، بروز بیماری قلبی و عروقی است. به طور کل قهوه دارای اسید کلروژنیک می‌باشد و این ترکیب شیمیایی باعث افزایش بیش از اندازه هموسیستئین پلاسما می‌شود. در نهایت و به مرور زمان، بیماری قلبی و عروقی نمایان می‌شود.

– بارداری و شیردهی

از مضرات قهوه می‌توان به مصرف آن در بارداری و شیردهی اشاره کرد. به خانم های باردار و شیرده هرگز مصرف قهوه توصیه نمی‌شود. خانم هایی که در طول بارداری از این نوشیدنی استفاده کرده اند، تجربه عفونت های ادراری، نوزاد با وزن کم و سقط جنین داشته اند. حتی مصرف قهوه در دوران شیردهی نیز از نظر پزشکان اشتباه است.

– پوکی استخوان

پوکی استخوان از مضرات قهوه است. مصرف بی رویه قهوه باعث عدم جذب کلسیم می‌شود. به مرور زمان این موضوع تراکم استخوان ها را کاهش می‌دهد و موجب نازکی استخوان و کاهش استحکام آن می‌شود. خلاصه تمامی این روند؛ پوکی استخوان است.

– ناباروری

ناباروری از دیگر مضرات قهوه است که منجر به کاهش باروری آقایان می‌شود. نوشیدنی قهوه اگر به صورت افراطی مصرف شود؛ باروری مردان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شیوع ناباروری کلیک کنید.

– افزایش بیماری زنان | مضرات قهوه

افزایش بیماری زنان از دیگر مضرات قهوه است. خانم هایی که به مصرف بیش از اندازه قهوه اعتیاد دارند؛ بیشتر از بقیه افراد در معرض ابتلا به بیماری های پستان هستند. هرچقدر این میزان مصرف بیشتر شود؛ احتمال بروز بیماری فیبروکیستیک بیشتر می‌شود.

– اختلال در عملکرد کودکان

از مضرات قهوه می‌توان به اختلال در عملکرد کودکان اشاره کرد. کودکانی که مصرف بی رویه قهوه دارند؛ مشکلات رفتاری از خود بروز می‌دهند. مصرف این نوشیدنی باعث کاهش تمرکز کودکان و بی قراری آنها می‌شود. کودکان به صورت ذاتی از انرژی بالایی برخوردار هستند؛ مصرف این نوشیدنی نیز باعث بروز رفتار های بیش فعالی می‌شود. به همین جهت از مصرف قهوه در کودکان اجتناب کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه احتلالات رفتاری کودکان کلیک کنید.

– سایر مضرات قهوه

از دیگر مضرات قهوه می‌توان به افزایش تنش عضلات، سر درد، لرزش، اختلال در روند گوارش و عوارض ناخواسته اشاره کرد. بنابراین، بهتر است مصرف قهوه را به مقادیر معقول و مناسب کاهش داد و در صورت وجود هر گونه عارضه یا مشکل پزشکی، با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف قهوه در چه زمان هایی مناسب است؟

در بخش قبلی در رابطه با مضرات قهوه صحبت کرده ایم. اما مصرف قهوه همیشه بد نیست و در برخی شرایط و موقعیت ها مفید است. در این بخش مقاله به مواقعی که نوشیدنی قهوه مفید است، اشاره کرده ایم.

🔻 کاهش میزان خستگی

🔻 بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن

🔻افزایش آرامش

🔻 افزایش انرژی

🔻 بر طرف کردن آلودگی و کمک به بیداری

🔻افزایش سوخت و ساز بدن در طول ورزش

🔻 چربی سوزی بیشتر

🔻 بهبود علائم دیابت با نوشیدن قهوه تلخ

🔻کاهش وزن

برای آشنایی با علائم کمبود ویتامین در زنان کلیک کنید.

کلام آخر

همانطور که گفته شد؛ مصرف بیش از اندازه قهوه عوارض مخصوص به خود را دارد. کسانی که بیش از اندازه قهوه مصرف می‌کنند؛ به مرور زمان مشکلات و عوارض این نوشیدنی را تجربه خواهند کرد. اگر قصد دارید که از مضرات قهوه در امان بمانید؛ از متخصصین سلامت و رژیم درمانگر برنامه نوشیدن قهوه را سوال کنید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مضرات قهوه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


[ بازدید : 3 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به مشاوره روانشناسی ذهن نو است. || طراح قالب avazak.ir
ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]